martes, 2 de enero de 2024

Atascos, dinero y agresividad navideña

He tenido que llevar a mi hijo al trabajo aunque ayer se le acabó el contrato. Lo han llamado por si podía ir inmediatamente.

Hoy es 2 de Enero, fiesta en esta ciudad (por si faltaban fiestas), y claro, la gente aprovecha para ir a comprar los regalos de Reyes, que ni han tenido tiempo antes, ni han tenido ya suficientes gastos.

Miles de millones de coches hemos encontrado por el camino. Todo atascado a las diez y media de la mañana. Sí.


Dos personas en cada coche, arregladísimos todos, camino de sumergirse en el centro comercial más cercano en busca del regalo perfecto.

Nadie cede el paso a nadie, a al primera te pegan un pitido, se cambian de carril a la fuerza sin mirar siquiera... Lo que viene siendo el espíritu navideño y todo eso de "paz, amor y mis mejores deseos".

Los cojones.

Es desolador ver que tan temprano ya están las 6.000 plazas de parking cubiertas. Son al menos 12.000 personas que han ido a gastarse un dineral en franquicias que en su mayoría, no son españolas, metidos todos en un mismo recinto, como ratones de laboratorio, de un lado para otro sin sentido.

Y luego que si "hay que apoyar al pequeño comercio"...

Lo explico para los lentos: Todo ese dinero se va fuera del país, o sea, no crea riqueza en España. Que sí, que crea empleo (con sueldos de mierda) y reporta impuestos, que sí, pero el grueso se va fuera. Y luego nos quejamos de que no hay industria...

Bueno, que me voy del tema, como siempre.

Estar media hora parado en mitad de una autovía, rodeado de coches por todos lados, avanzando 1 metro cada 5 minutos, ¡puff! Y no es que tenga prisa, pero los atascos son de las cosas que más me enervan. De pronto ves lo que es la vida. Miles de personas paradas y poniéndose cada vez más nerviosas, ¡no se vayan a quedar sin poder comprar!


Esas rotondas gigantescas e INFERNALES en las que es IMPOSIBLE asomar la cabeza, porque no paran de pasar coches que a su vez, vienen de otro lado atascado y tampoco pueden salir, y claro, cuando lo consiguen, no van a dejar pasar a otro que lleva otra media hora parado, ¡pa qué! Mejor que siga atascado.

Ves como algunos salen de la rotonda sin poder, obligando al que viene a dar un frenazo o causar un accidente, con los consiguientes pitidos, tacos, aspavientos, más pitidos,  mecagoentuputamadrecabrón...

Paz y amor dicen...

Veo a la gente como robots, hacen lo que toca hacer según la fecha del calendario, lo que los anuncios y las tradiciones les dicen que hagan. No sé si son incapaces de plantearse las cosas, o es que están programados, pero eso no le puede gustar a nadie en su sano juicio.

Pasa como en IKEA. Las parejas entran ilusionadas, de la mano y sonriendo, y salen resoplando, con mala cara, cada uno por un lado y cabreados. No falla.


Y digo yo. Los Reyes Magos son PARA LOS NIÑOS, que todavía tienen la ilusión y están, los pobres, todavía ajenos a la miiiierda de la realidad. ¿Pero comprar regalos de Reyes para los adultos? ¿PERDONA?

Si eso no se hace única y exclusivamente PARA QUEDAR BIEN, que desaparezca de la faz de la tierra el chocolate ahora mismo.

Es patético escuchar conversaciones del tipo: "A ver qué le compro a mi cuñada, que no la soporto y no me da la gana de gastarme más de 10€, pa las mierdas que me regala ella siempre"...

¿PERO QUÉ EXTRAÑA NECESIDAD TENÉIS DE COMPRAR REGALOS A GENTE QUE NO SOPORTÁIS?

Yo de verdad, no entiendo a esta sociedad...

El caso es hacer siempre lo que los demás esperan que hagas, en vez de lo que A TÍ te da la gana.

Pues después de pasarse muchas horas dando bandazos de tienda en tienda, agobiados por el calor y por tener que ir esquivando gente, van a comerse una hamburguesa de esas asquerosas a precio de kilo de pollo. Y después a seguir buscando los regalos de su tía, su hermana, su cuñado, su suegra... Vamos, que no lo soportáis pero lo hacéis porque "es Navidad" y porque hay que hacerlo. Pos vale.

Por si no lo sabéis, hay tiendas online de pequeños comercios a los que les pides lo que quieras desde tu cómodo sofá y te lo mandan a casa al día siguiente. Y sí, eso también crea empleo, y además ahorra gasolina y evita que te de in ictus y que te divorcies.

¡INCLUSO HAY TIENDAS FÍSICAS POR LAS CALLES CERCA DE CASA! ¡Que sí!

Todo ventajas.

Esta cultura de Centro Comercial debe haberla inventado el mismísimo demonio. Me tenían que matar entre terribles sufrimientos para meterme en un sitio de esos un día de máxima afluencia. Calla calla...

Si después de leer esto, una sola persona abre los ojos y deja de sentirse obligada a comprarle regalos a to dios y deja de acudir a esos monstruos comerciales a ponerse de los nervios en pro de su salud mental, habrá valido la pena.

La vida es mucho más simple que todo eso. 

No tienes que hacer todo lo que te dicen que hagas, sólo lo que de verdad te apetezca.

Si tu suegra se enfada porque no le has hecho regalo de Reyes, eso que ganas.

Deja de "cumplir" con tanta y tan absurda obligación impuesta por el consumismo.

Y oye, si te gusta, tú mismo. Tiene que haber tontos en todos lados. Y no te ofeeendas, que lo digo desde el cariño. Y también dicen que las verdades ofenden... Pero no te quiero oír luego quejándote de que no tienes un duro hasta primavera por culpa de los regalos de Reyes.

Los niños son los únicos que deben recibirlos, que para eso son niños.

Los demás, es postureo. Y lo peor, es que lo sabéis.

Y ahora, después de poneros moraos, a aguantaros con la tontería de las dietas, puff, ¡si es que aburrís a los muertos! ¡Cada año lo mismo!

Hala, anden con Dios.

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sábado, 30 de diciembre de 2023

Y le llaman "progreso"...

-Quillo, ¿estás currando?

-Qué va, tío. Estos políticos sinvergüenzas tienen la culpa de todo. Nos tienen en la miseria. 

-¿Y cómo lo llevas entonces?

-Muy mal, estoy cobrando la ayuda familiar. 

-¿La ayuda familiar? ¡Vaya miseria! Así no se puede vivir. 

-Claro que no, tío. Y gracias a que hago algunos trabajillos chapuzas y tengo algo más de ingresos. 

-Hostias... Pues yo necesito reformar mi cuarto de baño. ¿Tú podrías?

-Sin problemas. Además, te cobraré muy barato. Sin factura y sin IVA. Sólo tienes que pagarme al contado. 

-Qué bien. Entonces iré mañana a pedir el permiso de obra. 

-No, no... Ni se te ocurra. Yo trabajo en negro. Además, ¿quién se va a enterar? Yo la reforma te la hago en un par de días. Cuando te vengan los guardias a multar –si vienen- yo ya habré terminado. 

-Ah, pues muy bien. ¿Podrías empezar esta semana?

-Ufff... Imposible. Me voy de viaje con los niños a Disneyland París. Se lo tenía prometido. Pero la próxima semana te lo hago sin falta. 

-Vale, vale. ¿Te viene bien por las tardes?

-Por la tarde fatal. Los niños salen del colegio a las cinco, y tengo que recogerlos para llevarlos al fútbol. 

-¿Que salen del colegio a las cinco...?

-Sí. Como tengo pocos ingresos la Junta me subvenciona el comedor y las actividades extraescolares. 

-Joder. Qué bien. Oye, por cierto, ¿esta furgoneta es nueva?

-Si, tío. Tiene sólo una semana. La uso para las chapuzas que me salen. 

-Ahhh... ¿Y cómo la has financiado?

-La pagué al contado. Yo no puedo financiarla con mis ingresos. La puse a nombre de mi padre, -que tiene una minusvalía-, y me hicieron un gran descuento. Y como es minusválido no pago ni el impuesto de circulación. 

-Vaya. Qué chollo. Por cierto. Y qué haces por aquí en el centro, ¿tú no vives en un barrio de la periferia de la ciudad?

-Sí, pero traigo a la peque en esta guardería. Nos gustaba mucho más. Tienen más actividades y está en una mejor zona.

-¿Y cómo has conseguido que entre la niña en esta guardería con lo difícil que es? Nosotros vivimos al lado y no hay plazas.

-Porque mis suegros viven en esta calle y mi mujer está empadronada con ellos. Gracias a eso nos dieron muchos puntos.

-¿Tu mujer está empadronada con los padres? Pero vosotros estáis viviendo juntos, ¿no?

-Sí, tío. Pero como no estamos casados nos venía bien para que mi mujer cobrara una ayuda de madre soltera y de paso para los puntos de la guardería. 

-Vaya. Pues menos mal que tu mujer tiene esa ayuda. Si no, no sé cómo podríais llegar a fin de mes. 

-Claro, tío. Pero ahora, para colmo de males, se le acaba el PER. 

-¿Ella está cobrando el PER? ¿Ha trabajado en el campo?

-¡Qué va! Ella no tiene ni idea de trabajar en el campo. Pero tenemos un amigo que tiene unos terrenos agrarios y nos hizo un favor; como sabe que estamos en paro y tenemos tres niños, le hizo a mi mujer un contrato de seis meses. Sólo tuvimos que pagarle la Seguridad Social y un regalito que le hicimos. De esa forma, a mi mujer le correspondía un año de PER.

-¡Vaya suerte! Bueno, venga, te invito a una cerveza. 

-Qué va. Me voy corriendo. Voy al cine con la familia.

-¿Al cine? Pero hoy no es ‘el día del espectador’. Te va a costar un pastón.

-Naaaa... Con el carnet de familia numerosa y el de minusvalía de mi padre (tapándole con el dedo la foto) me sale tirado el precio de las entradas. Nosotros vamos al cine casi todas las semanas. 

-¡Qué bueno! Oye, por cierto. Me acabo de acordar que mi cuñado ha montado una empresa de construcción. Si quieres puedo hablar con él y que te consiga un contrato de seis meses. No es mucho, pero al menos metes la cabeza en la empresa. Y quién sabe... A lo mejor te acaba contratando indefinido. Tú eres un currante muy bueno. 

-Ufff... Qué va, tío. Por seis meses no me merece la pena. Además, perdería el derecho a las ayudas. Te lo agradezco pero no me arriesgo. 

-Bueno, como quieras. Sin problemas. Era mirando por ti. ¡¡Oh!! Mira, mira lo que está saliendo en la tele. ¡¡Otro caso de corrupción política!!

-¡¡Qué asco, tío!! Si es que estos políticos son unos corruptos y unos sinvergüenzas. Abusan de nosotros y tienen al país en la ruina. Se aprovechan de cualquier resquicio para sacarnos el dinero y estafarnos. ¡¡Deberían de estar todos en la cárcel!!



Ahí queda.

(Anónimo).


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miércoles, 1 de noviembre de 2023

Depresión, ansiedad y mierdas varias...

Solo los que hemos bajado al infierno, sabemos lo frío y oscuro que es.
No hay fuego, pero sí demonios. Muchos. Todos.
Hasta los que no sabías que tenías.
Y acabas ahí sin darte cuenta, sin razón aparente, sin episodio detonante.


De repente un día notas que no eres tú, que algo o alguien te ha poseído, que tu cabeza no te pertenece, que es la de un señor de Cuenca al que no conoces de nada, ni entiendes, ni te apetece ver, pero ahí está.
Y no sabes por qué. Y él dirige tu día a día. Un desconocido sin rostro.

Todo te da miedo. Cosas que antes te gustaban, dejan de gustarte. Te sientes inseguro conduciendo cuando antes te encantaba. Crees que todo el mundo va a chocar contigo y vas a atropellar a alguien. Te vienen mareos repentinos en los que pierdes la noción de espacio y tiempo.
Tienes la sensación constante de que va a haber un terremoto, que se te va a caer la casa encima, que va a explotar una guerra mundial, que algo espantoso está a punto de pasar.
¿Pero qué me está pasando? ¡YO NO SOY ASÍ!
Es horroroso.



No entiendes nada, te sientes desorientado y el vértigo se apodera de tí. Simplemente notas como si tu "yo" se hubiese desdoblado en uno que eres tú, y otro que no conoces de nada y que ni te mira, pero que no se te despega.
Y ese pitido en los oídos, que a veces es tan fuerte que no te deja oír nada más, que va y viene, pero que se queda contigo ya para siempre... Píííí...

Hasta ese momento eras muy sociable, divertido, simpático y el rey de todas las fiestas, porque era tu forma de ser. Ahora tu forma de ser se ha esfumado, y eres un ser oscuro, apagado, sin energía, sin ganas, sin motivación, sin ilusión, asustado y aterrado. Sin vida.
Ni ganas de tenerla.

Sólo quieres estar solo, no coges el teléfono a quien no te apetece, no abres la puerta si no esperas a nadie, dices "no" a cualquier plan por estupendo que sea. Una parte de ti quiere ir, pero la otra, el señor de Cuenca, dice que ni hablar, que dónde coño vas sin su permiso...
Evitas cualquier evento social o interacción con otras personas, sólo te apetece estar en casa, y ese empeño que pone quien te quiere para que salgas y "te animes" no hace más que empeorar tu estado.
Y no entiendes nada. Pero nada de nada. ¡Ese no eres tú!




Te has ido apartando poco a poco de todo y de todos sin saber que estabas cayendo en un pozo profundo, oscuro, frío y solitario, en el que jamás pensaste que podías estar, ni quieres estar, pero el fango atrapa tus pies.
Estas cosas siempre le pasaban a otros. Pero ahora te ha tocado a ti.

Miras hacia arriba y ves oscuridad. Hacia los lados no hay nada más que oscuridad. Nada. Y ahí estás, día tras día, noche tras noche, una detrás de otra, sin saber quién eres, cómo has llegado ahí y por qué tu cabeza no te reconoce, ni tú a ella. Cuesta mucho darse cuenta de donde estás, entiendo que mucha gente no llegue a ser consciente de lo que le está pasando, simplemente porque es algo desconocido y nada concreto. No es un dolor, no es nada que se pueda medir ni localizar.
Es como si tu vida se hubiese parado en seco, pero sin el "como".
Y ese pitido que ya ni te deja escuchar el silencio...

Esa sensación de vértigo, de angustia, de vacío, de asfixia, te atrapa y te convierte en un ser débil, frágil, solitario, desorientado, que se abandona y se deja llevar por la desidia. 
Total, ¿para qué? Si no tienes ganas de absolutamente NADA.
¡Con lo que tú eras!



Si tienes suerte, cabeza, alguna responsabilidad con alguien y gente que te quiere de verdad con la que poder hablar de cómo te sientes, con mucho (¡MUUUUCHO!) trabajo mental serás capaz de ser consciente de lo que te está pasando, y así podrás medio gestionarlo, o al menos no morirte de miedo. 
Tienes una enfermedad mental, que es una enfermedad como otra cualquiera pero de la mente, y la mente no se arregla con una escayola o con una pastilla, no. Una vez que caes, ¡ay amigo!, estás bien jodido.

Con un esfuerzo sobrehumano y por supuesto ayuda profesional, vas muuuy poco a poco subiendo escalones hacia la superficie, lentamente, muy despacio. Puedes tardar un mes en subir un escalón, por eso es mejor no tener prisa, porque sólo te produciría más ansiedad de la que ya tienes, y quieres evitar eso a toda costa.
De ansiedad dicen que no se muere nadie, pero lo que sí hace es matarte en vida.
Es la peor sensación que pueda haber, LA PEOR. Sin comparación.

Si en cambio, no tienes la lucidez necesaria para entender lo que te está pasando, no aceptas que tienes una enfermedad mental, o no tienes gente de verdad alrededor, caes en depresión crónica de por vida, sumido en un agujero del que ni puedes, ni sabes salir, y te conviertes en un alma en pena de la que todo el mundo huye porque "vaya coñazo siempre con las penas".


Tenía un amigo al que le daban ataques de ansiedad gordísimos cada dos por tres. Un tio simpático, culto, atractivo, con muy buen sentido del humor y un trabajo estable que adora. No había razón aparente para que tuviese esos ataques de pánico. Reconozco (y me avergüenzo profundamente) que pensé "bah, qué débil es, no tiene razones para estar así, podría superarlo si quisiera".
Ya sabéis, esas cosas que pensamos las mujeres de los hombres cuando son débiles... Tontas de nosotras.

Pues bien. Nos fuimos de viaje 3 parejas. Hotelazo, planazo, fin de semana de risas, cañas, tapas, paseos, sexo, amor y Rock&roll.
Pues nada más entrar al hotel a dejar las maletas, le dio un ataque que lo dejó K.O. Sin más. Pánico. Miedo. Falta de aire...

No es que no quieras estar ahí, no es que te pase nada, simplemente la ansiedad viene cuando le da la gana y te desarma, te inutiliza para disfrutar de cualquier cosa, y te convierte en un cacho de carne aterrorizado. Y sin saber por qué. 
Y lo peor, que no te suelen entender, te dicen "venga ánimo", y piensan que eres débil y no tienes razones para estar así...

Cuando me llegó a mí y fuí consciente, en lo primero que pensé fue en él.
Y lo entendí todo.
Lo llamé y le pedí perdón. Me di cuenta de lo solo que había estado y me sentí muy mal por no haber sido capaz de entenderle.
Y es que es imposible entenderlo si no te pasa. IMPOSIBLE.

Igual que entender lo que es un embarazo, un parto o un cáncer sin haberlo experimentado. Puedes hacerte una idea, pero jamás podrás entender lo que se siente estando ahí.
Yo ya he pasado las 4 cosas (tengo el pleno), y os aseguro que esto es LO PEOR sin duda.
Y no soy yo de las que se asustan ni se quejan por cualquier cosa, no.



Van pasando los días y las noches sin sentido alguno, esperando que eso que te está pasando, desaparezca. Pero no desaparece, sino que va a más. Cada día te sientes más alejado del mundo, más aislado, y tienes más vértigo porque notas literalmente como tu cabeza sale de tu cuerpo.

¡Y TÚ NO ERES ASÍ! ¿Cómo de repente pasas a ser lo más alegre y sociable del planeta a ser un bute que sólo quiere estar solo y en casa, sin molestias de ningún tipo?

Pues para mí, eso es la DEPRESIÓN. Y no es de repente, no. Ese vaso al que van cayendo gotitas poco a poco sin que seas consciente, un día rebosa.
Petas. Tu cabeza PETA. ¡Y no te estabas dando ni cuenta!
Porque hasta los más fuertes caemos. Nadie está libre.

Ese jefe ignorante y soberbio que te denigra cada día, esa pareja que no te trata como mereces, esos hijos por los que te preocupas, esa familia que te roba la energía, esos vecinos ruidosos, ese sueldo que no te da para todo, esa supuesta amiga que te traiciona, ese trabajo que no te llena, esas obligaciones sociales que no te interesan...
Mil cosas que vas aguantando buenamente hasta que ya no puedes más, y petas. La educación y el respeto con dos grandes trabas. Por su culpa aguantas más de lo que deberías.

Y cuando el vaso rebosa, el cuerpo habla. ¡Vaya si habla!



Y a partir de ahí, y una vez eres consciente de lo que te pasa, empieza tu viaje para intentar recuperarte a tí mismo. Miras hacia arriba y no ves la luz, pero no quieres estar ahí abajo, porque hace frío y está oscuro. No se está bien ahí abajo.

Sabes que solo no vas a poder salir de ahí, más que nada porque no tienes energías, y porque te da exactamente igual lo que hay ahí fuera, es más, lo detestas, así que para qué esforzarse en salir.

En ese momento es primordial tener algo o alguien a quien agarrarse. Alguien que te necesite y a quien por nada del mundo dejarías solo.

Tu hijo, tu madre, tu pareja, tu perro, tus amigos, no sé. Alguien que sabes que si te quedas en el hoyo, va a sufrir muchísimo, y eso es lo último que quieres.

Así que después de un tiempo intentando recolocarte, pides ayuda. Vas al médico y le dices que necesitas ir al psiquiatra. No es que no crea en los psicólogos, no, pero cuando eres consciente de lo que te pasa y estás en un estado tan profundo, sólo un psiquiatra puede sacarte de ahí, a lo bestia, porque cada día que pasa, es un día que te hundes más en el fango.

Te dan cita para dentro de 3 meses (con suerte), esperas pacientemente día tras día, intentando agarrarte a lo que sea, notando como tu cabeza se diluye, se te va, viendo cómo eres capaz de pensar en dar un volantazo con el coche sin que las manos te pertenezcan, porque es el puto señor de Cuenca quien conduce, no tú.



Es horrorosa esa sensación.
¡NO QUIERES QUITARTE LA VIDA! ¡Por supuesto que no!
Y no por tí que en tu estado te importa poco, sino por tu madre, tu hijo, o "tu lo que sea" por lo que has decidido salir de ahí. Pero tampoco puedes dejar de pensar en otra cosa. Que acabe el tormento, irte, descansar...

Estás harto de vivir, cansado, aburrido de todo y de todos. No tiene sentido seguir aquí. Ya no hay nada que la vida pueda ofrecerte que te ilusione o te anime, nada.
Y no, no tienes motivos para estar así, pero lo estás.
Y ese pitido constante en tu cabeza, por si tuvieras poco ya... Pííí...

Es como una sensación de que no te quieres morir queriendo, no, pero que si te mueres, mira, mejor...
Tiene cojones la cosa. Y cuando te dicen que te animes, es que ya te falta coger la pistola.

Ahora entiendo también a quien se quita de en medio. No son ellos, es su cabeza que decide por ellos. Nos extraña cuando nos enteramos de que alguien se ha quitado la vida teniendo 2 hijos pequeños, no podemos entenderlo. Pues imaginad cómo estaría esa cabeza para hacer eso.
Es algo que no se hace conscientemente, sería imposible.


El tener depresión no significa estar triste, no. Si tu forma de ser es alegre, seguirás siendo alegre (menos, claro, porque no te sientes bien), pero por dentro estarás oscuro, ya no eres el mismo que antes de que te visitase el fantasma, y quien te conoce bien se da cuenta de que no eres tú.

Vives con esa sombra pegada a tí las 24h. Cuando se aleja un poco eres capaz de sentirte mejor y hasta pensar en algún plan, pero otra vez te vuelve la angustia y hasta que no lo cancelas, no vuelves a poder respirar. Aunque sea un simple café con tus amigos de toda la vida en una cafetería cerca de tu casa. NO. Cualquier cosa que te saque de tu zona de confort, te causa una angustia totalmente involuntaria. ¿Quién va a querer estar así por gusto?

Y poca gente te entiende, sólo quien ya lo ha pasado o quien te quiere y te respeta de verdad. El resto, piensa: "Bah, qué débil es, no tiene razones para estar así, podría superarlo si quisiera"...
La vida te enseña las lecciones que no has aprendido. Y las aprendes.

Y así van pasando los días. Cada mañana te levantas esperando estar "bien", sin esa presión en el pecho y en la cabeza, pero nada, tu señor de Cuenca particular sigue ahí, a tu lado. Y el pitido de los cojones, también.

Y tenías que salir a algo, pero lo dejas a ver si mañana estás mejor, porque sólo de pensar en salir, ver gente, ruidos, atascos, te da pánico.
Y sólo en casa te sientes protegido y a salvo, así que, ¿para qué salir a pasar un mal rato?
Sales a lo imprescindible, a horas en las que no haya gente, y vuelves rápidamente a casa como si fuera la meta de una carrera. Y el resto, lo pides por internet que gracias a Dios, Amazon tiene de todo y la entrega a domicilio de los supermercados funciona divinamente.

Nunca antes habían venido tantísimos mensajeros a casa, a veces hasta 4 en un día. Cualquier cosa que necesitase, desde una llave inglesa a bolsitas para el té, unas zapatillas (de casa, claro), calcetines, cuchillos, bombillas, ¡lo que sea!, por Amazon.

La (bendita) medicación (a la que reconozco que me resistía antes de estar tan en el pozo) me ha conseguido sacar del fango, me ha ayudado a ir subiendo escalones muy poco a poco durante 3 años (sí, 3 AÑOS llevo intentando salir del hoyo), y puedo decir que ya estoy casi casi arriba y ya vuelvo a ser "yo", aunque no al 100%, pero ya me reconozco, por muchos bajones que haya por el camino.
Y no, nadie puede ayudarte más que tú mismo. Aquí no vale familia, amigos ni gaitas. O te lo curras tú, o nada.

Porque esto es así, subes y bajas sin aviso previo y sin motivo aparente. Tu vida queda a expensas de lo que a la cabeza del señor de Cuenca le dé la gana. Y te jodes. Y el pitido que no falte. Las 24 horas non stop. Ea.
Es una puta lucha diaria contra un fantasma que está dentro de tu cabeza.



Y tienes que aguantar que te digan que te animes, QUE LO QUE TIENES QUE HACER es salir Y RELACIONARTE, que verás como sales y te alegras... Puff.
"Lo que tienes que hacer" te dicen...

De repente todo el mundo es psicólogo y psiquiatra y saben más de lo que te pasa que tú mismo. Empatía, muy poca.
La salud mental es mucho más importante que la física, ya que sin la primera, es imposible tener la segunda.

Tengo la suerte de que me gusta estar sola, lo disfruto muchísimo, y en casa estoy muy a gusto y tranquila (aunque antes no había quien me sacase de la calle). Hay quien le teme a estar solo pero tampoco soporta estar con gente, y entonces tienen un extra añadido a su angustia.

La parte buena (que todo la tiene, hasta lo más malo), es que aprendes mucho, terminas de conocerte a tí mismo y empiezas a decir NO cuando es NO.
Qué maravilla.
Se acabó decir SÍ por compromiso o por ayudar.
Mira, NO. Hasta aquí hemos llegado, y precisamente hemos llegado hasta aquí por no decir NO.



Empiezas a explorar partes de tu mente que no conocías hasta ahora.
Empiezas a entender muchas cosas que antes no entendías.
Empiezas a pensar más en tí mismo que en los demás, ¡que ya era hora!
Y no por egoísmo, no, sino por simple supervivencia. Eres consciente de la cantidad de gente que se ha aprovechado de tu buena voluntad y te han exprimido para después ponerte verde, y todo por no saber decir NO.

No quieres bajo ningún concepto volver a pasar por uno de esos "ataques" tan desagradables en los que se te sale el corazón por la boca aunque estés tumbado sin moverte, en los que te falta el aire, todo a tu alrededor se tambalea y sientes que algo horrorosísimo está a punto de suceder. NO.
Así que empiezas a pensar en tí y a hacer y decir lo que realmente te da la gana, sin miramientos, sea a quien sea. Si tienes que mandar a la mierda a tu padre, lo mandas. Así mismo.



El caso es mantener la paz mental y que nada ni nadie te exalte. Se acabaron los berrinches, los cabreos y los disgustos. Todo te da exactamente igual. Lo único que te importa es estar TRANQUILO.

Cosas por las que antes montabas en cólera, ahora ni te inmutan.
Da igual. Lo que tiene arreglo lo tiene, y lo que no, no. Pa qué cabrearse.
Dejas de luchar por lo que crees justo con tal de no sobrepasar la línea de tu tranquilidad. Contra hijos de puta es imposible ganar, así que nada, a tomar por culo.

Dejas de tener respeto por quien no te lo tiene a tí, por muy familia o jefe que sea, por muy mayor que sea o por mucho poder que tenga.
Todo el mundo está al mismo nivel para tí, y no estás dispuesto a que NADIE suponga ni el más mínimo retroceso en tu lento y complicado avance.

Sólo te esfuerzas por salir muuuy de vez en cuando para estar un rato con tus amigos de verdad, los que te quieren, te respetan y te lo demuestran desde hace 40 años. El resto no existe.

Te creas un nuevo círculo en el que única y exclusivamente entra quien tú quieres, nadie más. Nadie. Y tu tiempo es sólo para quien tú quieres, para nadie más.

¡Y esto es MARAVILLOSO!
Te acabas de deshacer de toda la morralla mierdosa que revoloteaba a tu alrededor chupándote la sangre.
¡Bendita depresión!


Esto es una experiencia de la hostia.
Ni el cáncer me enseñó tanto como la ansiedad.
Esto te abre la cabeza, te la desmonta, te la vuelve a montar 700 veces, tienes sensaciones totalmente nuevas, y te hace conocerte tan sumamente bien a tí mismo, que puff, es una gozada.
Que sí, que se pasa fatal por el camino, peor que mal, pero nadie dijo que lo bueno fuese fácil de conseguir. A más beneficio, mayor sacrificio.

Antes decía que a más de uno le hacía falta un cáncer para dejar de ser tan hijo de puta y poner los pies en la tierra, pero ahora que he probado esto, lo que le deseo a todos esos que viven por y para joder a los demás, es una depresión de caballo. Ahí, bien gorda, y con pitido incluido a todo volumen.

Porque por culpa de esa gentuza, caemos los que somos sensibles, responsables, los que queremos hacer las cosas bien y no nos dejan, los que ayudamos siempre y recibimos palos a cambio, los que alegramos la vida a los demás y por envidia nos machacan.
Curiosamente la gente mala no tiene depresión. El veneno que le corre por las venas debe ser un antídoto.

La depresión necesita de la sensibilidad para poder instalarse. Alguien insensible y frío jamás tendrá depresión, porque es gente que vive hacia afuera, no hacia adentro, y se morirán sin saber quiénes son realmente porque se pasan la vida entera haciendo un papel. Qué pena.

El mundo se divide en gente buena y gente mala.
De la primera hay poca, muy poca.
De la segunda hay de más, estamos rodeados, y eso acaba haciendo mella en nosotros.

La depresión es el resultado de acumular puñaladas de unos y de otras, de no mandar a la mierda en su momento a todo el que lo merece, de que te menosprecien y minusvaloren, y por mucho que pases y te creas que no te afecta, sí, te afecta, porque no entiendes por qué hay gente tan sumamente cerda, y el día menos esperado, ¡PUM! te peta la cabeza.

Así que amigos, amigas, os recomiendo encarecidamente que mandéis a la mierda a todo aquel que os haga la vida complicada, que os exprima, que no os trate como merecéis, que os reste o que os moleste. Sea quien sea (incluye: familia, amigos, vecinos, jefes, simpañeros, etc).

No caigáis en esto, de verdad, es horroroso, y caes sin darte cuenta.
No aguantes, no soportes, no transijas, que lo menos que te puede venir es un cáncer, y lo más, una depresión con su ansiedad y sus pitidos, y ninguna de las dos cosas tienen ni puta gracia.

Espero haberos ayudado o al menos aclarado de qué va esto, y que entendáis mejor lo que nos pasa a los "locos". Cuando veas a alguien comportándose "raro", antes de reírte, juzgar (como hice yo con mi amigo) o criticar, piensa que puede estar pasando por un trauma de estos, y no es nada fácil, porque no somos nosotros, es el señor de Cuenca, que cualquier día os puede visitar a vosotros y entonces lo entenderéis todo.



Aquí tenéis un video que lo resume todo.



Podéis ir en paz.

"Destrúyete para conocerte,
constrúyete para sorprenderte,
lo importante no es ser, sino transformarse".
Franz Kafka

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domingo, 19 de marzo de 2023

Dia del (buen) padre


¡
Bueno! Pues hoy les toca a los padres ser agasajados. Nada, que es el 19 de Marzo y es su día. Aunque el resto del año lo tengas abandonado, aunque día a día le grites, aunque no lo soportes y te parezca una carga. Pero hoy, como es el día del padre, vamos todos a comer a un restaurante a hacer de familia feliz y a regalarle lo mismo que todos los años, porque claro, como está viejo y ya se lo has regalado todo, no sabes ni tienes ganas de calentarte la cabeza.

Los restaurantes PETAOS. Y las estanterías de El Corte Inglés de carteras, corbatas, zapatillas de casa, colonias y rebecas, vacías. Qué bien inventado está todo para gastar. El resto, es lo de menos.

Cuánta hipocresía.

Hay padres buenos, padres malos, padres inexistentes, padres maltratadores, padres trabajadores, padres cariñosos, y padres de todas clases, al igual que madres.

Pero como es su día, vamos a hacer el teatrico que toca.

Apuesto a que el 70% de las "familias" que hay ahora mismo sentadas alrededor de mesas, es lo último que les apetece hacer en un soleado día. Pero es lo que toca, y como bien mandados, es lo que hacen.


A mí, es que esto de las tradiciones legendarias como que no me va. Hacer las cosas porque hay que hacerlas, pues como que no. Tenemos 365 días para DEMOSTRAR lo que haya que demostrar. Porque 1 día al año lo lleves a comer y le regales una colonia, no eres mejor hijo que el que ni lo llama porque hace años que no tiene relación.

El ser "padre" no implica haber sido BUEN PADRE. El ser "madre", no implica ser BUENA MADRE (que ya hay que decirlo siempre para que no se ofenda nadie, puff).

Eso de meterlos en todas las extraescolares que existen con la excusa de que el niño aprenda, y la realidad es que cuanto menos tiempo tengan que aguantarlos, mejor...


Que sí, que te han dado la vida (por deseo o accidente), que te han criado, mejor o peor, que te han educado, mejor o peor, que te lo han dado todo, más o menos, pero el simple hecho de que sea tu padre, no te obliga a rendirle pleitesía si ha sido un hijo de puta o simplemente no ha sido justo. Que sí, que nadie nace sabiendo ser padre, pero coño, si tienes un hijo, te jodes y cumples con TU OBLIGACIÓN, que no es otra que criar a una persona con principios, con cariño y darle las herramientas para que se pueda buscar la vida.

Si te apetece más irte de copas con los amigos, o salir en bici, o tumbarte a ver el fútbol, quizá no deberías haberlo tenido.

Ser padre no es fácil, pero mucho menos lo es ser hijo.


Me rindo antes los pies de esos padres cariñosos y entregados, que están deseando volver del trabajo para abrazar a sus hijos, que los hay.

Pero no seamos hipócritas, porque todos sabemos que no todos son así de idílicos, y aún así, "como es tu padre", te ves en la obligación de hacer el papel. Pues no.

Somos PERSONAS, con nuestras virtudes y nuestros defectos, y si un padre no es buen padre por cualquier motivo, no lo es y punto. Y si tienes que cortar relación con él, la cortas y punto, ya que tu salud mental es bastante más importante que quedar bien delante de los demás, sobre todo si también eres padre y tienes la responsabilidad de criar a tus hijos en un ambiente sano, y no hacerlo tan mal como lo ha hecho el tuyo.

Esos que abusan o maltratan, no son padres, son hijos de puta.

Esos que están, pero como si no estuvieran, no son padres, son macetas decorativas, pero secas.

Esos padres que desaparecen dejando a sus hijos sin padre, porque tienen otras inquietudes o ambiciones en la vida, no son padres. Y no se sabe nada más de ellos hasta 9 años después que llaman como si nada 😳 ¿Perdona? ¿Que ahora te acuerdas de tu hijo? ¿Que te arrepientes de haber desaparecido y haberme dejado sola con él y con tus deudas?

Y que le mande fotos dice...

Vete a tomar por culo.

(Nota: Hablo de padres porque este post es del día del padre, cuando sea el día de la madre les tocará a ellas).

Hay padres a los que tienes toda la vida en un altar, los cuidadas, los quieres, proteges, cocinas, llevas y traes donde haga falta, te dedicas a ellos en cuerpo y alma porque están mayores y así les haces la vida más fácil. Pero de la noche a la mañana (como pasa en muchas familias) abres abierto los ojos y te largas. Lo siento, pero las injusticias son injusticias, y no. Ahora que le cuiden los que jamás se han preocupado de él, pero al olor del dinero han acudido como buitres. No falla.

¡Ah! ¿Que te han metido en una residencia? Vaya por dios, pues haber sido JUSTO y haber dado un puñetazo en la mesa cuando debiste darlo. Ya es tarde.

El ser hijo no obliga a tragar con todo. Somos adultos, y somos libres de decidir quién merece nuestra dedicación y quién no, por muy padre que sea.

Los buenos padres están orgullosos de sus hijos ya sean notarios o barrenderos. No dejan que pasen apuros, están ahí para todo, y no se limitan a pasar dinero y desentenderse, ¡y eso el que lo pase!

Esos, esos NO son padres, serán otra cosa.

Así que ahora que está de moda cambiar el nombre de todo, propongo que el "Día del Padre" pase a llamarse "El día del BUEN padre", que no es lo mismo. Padres hay muchos, pero BUENOS PADRES, no tantos.

A estas horas ya habrán comido todas las felices familias, le tocará pagar al padre, que si es de los buenos lo hará con gusto y volverá a casa con su cargamento de pañuelos, zapatillas y colonias baratas.

Un año más.

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miércoles, 15 de marzo de 2023

Malas personas


Siempre las ha habido y siempre las habrá.
Están por todas partes.
Viven sembrando discordia y haciendo el mal allá por donde van, disfrazadas de gente normal, simpática incluso buena.
Hace falta tiempo para calarlos y darte cuenta de que no son lo que aparentan.
A unos nos cuesta más que a otros abrir los ojos, pero SIEMPRE se acaban retratando, antes o después.
"Por sus actos los conoceréis", dicen...

30 señales sutiles de que alguien que conoces
podría ser en realidad mala persona
Daniel Cáceres 20 may. 2022


El problema de muchas personas malas o tóxicas es que saben esconder muy bien sus intenciones. Y cuando te das cuenta de ello ya es demasiado tarde.

Hay 2 tipos de malas personas: las que no tienen reparos en demostrar que lo son, y las que han adquirido una habilidad especial para ocultar su naturaleza.

Es fácil tratar con el primer tipo de personas. Se ven a la legua y basta con cortar relaciones con ellas, en el caso de que sea posible (es difícil alejarse de un jefe tóxico, por ejemplo).
En cuanto al segundo tipo de personas, el primer gran reto consiste en aprender a identificarlas. De lo contrario es difícil darles portazo, literal y metafórico.

Para echarte una mano al respecto, aquí tienes una serie de comportamientos sutiles muy habituales en las malas personas.
Te ayudarán a detectar a este tipo de gente en cualquier tipo de entorno social.

-Le gusta hacer bromas de otras personas, pero es incapaz de convertirse en el blanco de una broma.

-Cuando te insultan constantemente alegando eso de que "es sólo una broma", pero luego se enfadan al más mínimo indicio de crítica.

-Las malas personas no paran de recordarte lo buenas personas que son.

-Empieza a sospechar de alguien que, cuando te cuenta su versión de los hechos, nunca se equivoca y son los demás los que siempre parecen odiarle. Muchas veces lo que está planeando es manipularte para que te pongas de su lado.

-¿Todo lo que has hecho? Ellos también lo han hecho. Mínimo el doble de veces que tú. Y mejor.

-Lo que te diga nunca será coherente con lo que haga.

-Desconfía de la presunta bondad de una persona si resulta que, según dicha persona, todas sus ex parejas estaban locas.

-Es fácil pillar a una persona mala por cómo habla de los que no están. Si alguien pone verde a una persona ausente, hay muchas posibilidades de que critique a todo el mundo, tú incluido, de la misma forma.

-Una distinción importante: no confundáis la educación con la bondad. He conocido a personas educadas que luego son muy rígidas e inflexibles, o que retuercen las reglas para justificar traicionarte en cualquier momento. Y se suele picar porque aparenten ser buenas personas usando la educación como arma.

-A las malas personas les encanta menospreciar cualquier cosa que a ti te apasiona. Son especialistas en apagar cualquier llama de interés que tengas, y te acaban desmotivando.

-Las buenas personas devuelven el carrito de la compra a su sitio cuando han terminado de usarlo. Las malas personas lo dejan perdido en el parking.

-Las personas malas solo se portan de forma bondadosa con aquella gente a la que pueden usar para su beneficio. Se portarán mal con aquella gente que consideren inútil.

-No suelen darse cuenta de que critican en los demás las mismas cosas que hacen ellos.

-Cambian constantemente de tema para que la conversación siempre gire en torno a ellos.

-Observa cómo se comporta un amigo cuando cometes un error que provoca un accidente. Si es buena gente, priorizará averiguar si te encuentras bien. Pero si es mala persona, aprovechará para montar una escena.

-Suelen criticar o reírse de la forma con la que otras personas disfrutan de la vida o son felices.

-Una mala persona aprovechará para recordar el momento más bajo de alguien, especialmente si ese alguien está pasando por un momento genial.

-Una buena forma de saber si alguien es mala gente es fijándote en cómo trata a las personas inseguras. Si intenta sacar tajada de ello o aprovecharse, la cosa no pinta bien.

-Tienen el llamado "síndrome del personaje principal". Es decir, se creen que la vida gira alrededor de ellos y que todos los demás somos meros personajes secundarios.


-Carecen de humildad. Todo lo que dicen tiene como objetivo informar, de forma sutil o directa, sobre su gran inteligencia, habilidades, competencias, logros, conexiones...

-No tienen reparos en infravalorar los logros de un amigo.

-¿Quieres una señal casi inequívoca sobre si una persona es buena o mala? Fíjate en cómo trata a los animales. Casi nunca falla.

-Atención a su nivel de paciencia. Si pierden los estribos en 2 minutos o menos, muy posiblemente sean malas personas.

-Una persona algo truculenta te avasallará a piropos sin venir a cuento, posiblemente porque quiere aprovecharse de ti. Normalmente una buena persona no te repetirá cada 2 por 3 lo buena persona que eres.

-Cuando hablan de tu aspecto nunca lo hacen para halagarte.

-¡Atención a las microexpresiones! Las malas personas no logran sostener su máscara de amabilidad siempre. Suelen tener momentos de gestos de ira muy esporádicos, pero muy reveladores.

-Se comportan de forma muy educada contigo hasta que les das lo que quieren. Entonces se portan de forma nefasta.

-Nunca o casi nunca te preguntan por cómo estás. ¿Para qué, si podrían aprovechar el tiempo para seguir hablando de ellos mismos?

sábado, 7 de enero de 2023

La vida...

Estoy convencida. La vida es esto.

Hoy estás bien, no te duele la cabeza, ni nada; llevas al nene al cole, aparcas en to la puerta, echas un cigarrico o un café con alguna amiga y te ríes un rato; tienes para pagar el recibo del coche, vas a casa, hace sol, está todo medio limpio y ordenado, echas un rato en Facebook, y a tus amigos les va hoy bien, están contentos; tienes un trabajillo nuevo; comerás patatas fritas con huevo mu rico, por la tarde meriendas con las amigas tarta de chocolate, te hartas de cascar y de reir, y por la noche tu serie favorita, te acuestas contenta, duermes del tirón...

Te levantas, se fue la luz por la noche y no sonó el despertador, es tarde y el agua no está caliente, y te tienes que duchar con fría, con -2 grados en el exterior; llevas al niño al cole y no hay sitio, te cruzas con una tia desagradable que te mira con cara de asco sin saber por qué. Vas al súper y te dejas 70€ en dos lechugas y tres bricks de leche. Llegas a casa y la estufa no enciende; tienes una llamada del cliente al que esperabas cobrar, que te dice que no te puede pagar este mes (…tampoco); notas que te duele un diente más de lo normal; tus amigos están tristes y tienen problemas ;( ; la rodilla te cruje; miras alrededor y no tienes ganas de ordenar ni de limpiar; comes espinacas y pescado "aburrido" ; to la tarde intentando concentrarte pa trabajar, y el niño que viene cada 3 segundos a preguntarte qué son las rectas secantes, o la traslación de la tierra, o las palabras polisémicas; llega la noche, cenas ensalada mega aburrida, no hay na en la tele, el facebook está más aburrido que la ensalada y el pescado juntos… Te acuestas a las 11 helá, cabreá, aburría y preocupá por el diente, por la traslación, por el recibo de mañana, por los amigos y por la rodilla…..

No sería vida si no fuese así.

Hay que aprender a saltar, para poder esquivar todo lo que se nos va viniendo encima. El que no aprende, es atropellado una y otra vez. Porque la vida es así. Cal y arena. Y cuando tienes cal, hay que pensar que mañana será arena. Y cuando es arena, hay que saber que mañana será cal, y de la que quema.

Estoy convencida. Nunca se puede estar bien al 100%, ni mal al 100%. Si 2 cosas te van bien, otras 2 te irán mal. Si las 4 cosas te van bien, échate a temblar, porque mañana te irán las 4 mal.

Es cuestión de equilibrio. Nadie es feliz del todo, ni desgraciado del todo. O salud, o dinero, o amor. Las tres cosas juntas, sólo en pelis. Y si tienes dos de ellas, ya te puedes sentir más que satisfecho...

Si durante 20 años has vivido sin trabajar y sin hacer el bien a nadie, los próximos 20 años estarás sin trabajo y sola.

Si durante 40 años has trabajado sin parar, y has ayudado a todo el mundo, los siguientes 20 años estarás descansando y serán los demás los que te ayuden a ti.

Si plantas cactus, no esperes recoger amapolas.

Si plantas amapolas, lo más fácil es que recojas amapolas, aunque aquí mi teoría tampoco es fiable al 100%. Nada es al 100%.

Pero de lo que sí estoy convencida, es de que EL TIEMPO LO PONE TOOOODO en su sitio.

Sólo hay que tener paciencia, y esperar (sentado mejor).

Así que nada de hundirse cuando el día viene torcido, que mañana vendrá derecho.

Y nada de acomodarse cuando el día viene derecho, que mañana probablemente vendrá más torcido que antes de ayer.

Ese tal Murphy era un tio listo. Si algo puede salir mal, tranquilo, que saldrá peor.

Pero cuando algo sale bien, hay que disfrutarlo y pensar en lo afortunados que somos, que siempre va a haber gente que está muchísimo peor que nosotros, y que teniendo la conciencia tranquila, se te quitan los dolores, los miedos, y se puede con todo lo que venga!

Mañana iré al dentista a que me arregle el diente (entre terribles sufrimientos físicos y económicos). Compraré una estufa que sí caliente, comeré tortilla de espinacas mu rica, intentaré terminar el trabajillo a ver si lo cobro a fin de mes para pagar un recibo (o dos si son chicos), me tomaré las pastis pa que no me cruja la rodilla, cascaré con la familia que yo he elegido por facebook y por whatssap, le explicaré a mi hijo que la luna no tiene luz propia, y que en invierno los días son más cortos, y ya veremos lo que cenamos…

La vida es esto.

Un rollo. Pero es lo que hay.

Así que PALANTE! que ya queda menos…

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